25 octubre 2012

Sistema teórico del esquí

Tres conceptos del esquí que actúan en equilibrio precario si uno de ellos se altera

Estos tres conceptos teóricos son: la actitud mental, la habilidad técnica y la preparación física.
 
Si uno de los elementos se altera excesivamente con respecto a los otros dos, por exceso o por defecto, el equilibrio se romperá y el rendimiento al esquiar disminuirá.
 
Además, hay tres trucos principales si queremos mejorar nuestro esquí cualquiera que sea el nivel del que los aplica. Éstos son: "pensar cuesta abajo", no huyendo de la línea de máxima pendiente; "mirar hacia delante", para anticiparse a las irregularidades del terreno y así poder adaptar nuestros movimientos reajustándolos a las nuevas circunstancias; y "focalizar nuestra atención en los pies", ya que a través de estas extremidades de nuestro cuerpo es por donde nos entran las principales informaciones del terreno y de la sensacion de equilibrio en bipedestación.
 
Fuente de la información: El libro Esquiar con los Pies del instructor de esquí Carlos Herrero Castilo.

08 octubre 2012

¿Quién es catalán?

El president Pujol decía...

Transcribo y traduzco literalmente del catalán el pequeño artículo que el Sr. Jordi LLEAL I GIRALT de Badalona ha escrito en el periódico La Vanguardia en fecha 08/10/2012 en relación a la definición de quién es catalán:

"El president Pujol decía: "És catalán toda persona que vive y trabaja en Cataluña". Frase con la que ya no estaba de acuerdo porque hay gente que vive y trabaja en Cataluña circunstancialmente y hay otros que viven y trabajan fuera de Cataluña y continúan siendo y sintiéndose catalanes de pura cepa a pesar de que haga mucho tiempo que están lejos, tanto si piensan o no en volver.

Yo establecería que es catalán toda aquella persona que quiere serlo, viva donde viva, trabaje donde trabaje, haya nacido donde haya nacido, hable la lengua que hable, sea cual fuere su etnia, religión o tenga las ideas que tenga.

Sólo hace falta que ame y respete las instituciones, las leyes y las costumbres de nuestra nación y piense en que su futuro está en Cataluña. Queda claro que administrativamente con estos supuestos no hay suficiente, pero ser catalán es un sentimiento."

Me gusta la definición del Sr. LLEAL por su universalidad, su voluntariedad y su carácter inclusivo. ¿Qué os parece a vosotros...?